Le domande prima del lockdown….
Riesci a darti autonomamente degli obiettivi da raggiungere?
Sei in grado di programmare una strategia chiara ed efficace per raggiungere gli obiettivi che ti poni?
Sei perseverante oppure ti fermi alle buone intenzioni?
Sei capace di gestire ed organizzare il tempo e gli impegni nel modo migliore?
Cosa é cambiato in questo ultimo anno? La sfida di gestire il tempo nell’incertezza dell’emergenza sanitaria in che modo mi sta trasformando?
La quarantena ha modificato drasticamente il tempo all’interno del quale ci muoviamo: i confini che scandivano il ritmo delle nostre giornate sono rapidamente sfumati, lasciandoci preda di un caos che per alcuni è davvero difficile da tenere sotto controllo. Lavorare da casa infatti richiede rigore, grande padronanza di sé, capacità di gestire emozioni contrastanti che rischiano di confondersi e invadere momenti e spazi ai quali non appartengono.
Riuscire a destreggiarsi tra incombenze domestiche, attività ricreative e lavoro (o studio) quando tutto sembra diventare un continuum indistinto e frustrante, significa inevitabilmente ridefinire le nostre abitudini. È cruciale sforzarsi di non diventare vittime inconsapevoli ma di reagire e riappropriarsi del tempo, stabilire con esso un rapporto sereno e costruttivo in cui a comandare siamo noi, in un sano equilibrio tra i nostri bisogni e le nostre responsabilità.